在五一國際勞動節來臨前夕，我參加了集團黨委、工會組織的“愛我山河徒步行”戶外活動的比賽，作為一個熱愛運動的人，對于戶外運動尤為喜愛，所以在活動開始報名的時候就積極響應，4月29日早晨5點多鐘就起床和同事們早早的來到活動現場――江夏區江花大道座山，這里也是我大學的母校所在地，徒步活動路線也是讀書的時候曾經經常騎行的路線，所以一抵達活動現場，滿滿都是親切感和回憶，比賽是以每四人為一組的團體比賽，成績以小組最后一名為最終成績，賽道全長11公里，這對于大部分上班族而言在體力上是一個不小的挑戰，尤其是女同事們，我的小組隊友分別是竇鶴（工程部）、鄒大平（信息化）、王曉婷（預算部），比賽當天我們的女隊友王曉婷感冒未愈，但是她還是要堅持參加比賽，她堅強的說：“我會加油的，絕對不拖團隊后腿！”她頑強拼搏的精神讓我們三個男隊員深受感動，所以一開始我們都信心滿滿，相信我們會取得一個理想的成績的。

    比賽開始后，賽道在一公里左右就是一段坡度很大的上坡路，這個時候我們的隊員就稍微感到有些吃力了，這個時候看著一波又一波的同事超過我們，我們四人經過商議決定，比賽的前半程由我沖到最前面去查看其他小組的行進情況，再把具體情況告知隊友并根據實際情況來調整我們隊伍的行進速度安排，其余兩名男隊友負責照顧好我們的女隊友，比賽的后半程我們四人一起沖刺，當比賽進行到最后四分之一段的時候，競爭進入白熱化階段，前四組每組之間相差都不到30米，你來我往，你追我趕的非常激烈，女隊員的體力都完全透支，到最后每個組的成績都控制在女隊員的身上了，所以由我們兩個男隊員手拉方式來節省女隊友的體力，到了最緊張的競爭形式下我們就輪流背女隊友來換取她的休息時間，一路上我們喊著口號：WE ARE FAMILY ! 最終我們以第四名的成績獲得了團隊三等獎的好成績，實現了我們比賽之前的預期。

    通過參加這樣的戶外活動不僅增進了我們公司同事之間的友誼，而且豐富了我們日常生活，讓我們意識到要擁有體力充沛、健康的身體就要在日常加強鍛煉，運動讓人更精神，更自信，更健康。運動讓生活更美好！